首頁(yè) 體育

籃球從呼吸法開始

第三十四章 憑什么就他有水

籃球從呼吸法開始 愛打球的毛毛 2175 2022-04-07 00:01:00

  第二天。

  陸余一早就拽著丹·迪考來到籃球場(chǎng)。

  “陸,你放開我,我女朋友今天真的安全期?!?p>  “去你的安全期,陪我一起訓(xùn)練。”

  “我不!”

  “如果你陪我訓(xùn)練,下一場(chǎng)比賽我?guī)湍愕梅殖^二十怎么樣?”

  “真的?”

  “我拿人格擔(dān)保?!?p>  就這樣,老實(shí)的丹·迪考被陸余忽悠到了球場(chǎng)。

  訓(xùn)練方式很簡(jiǎn)單,先從投籃訓(xùn)練開始,丹·迪考負(fù)責(zé)投籃,陸余負(fù)責(zé)干擾,當(dāng)然他的干擾必須及時(shí)有效,否則還不如找一個(gè)人形干擾牌放在前面。

  投籃開始。

  籃球場(chǎng)上三分線外的五個(gè)位置都放置了裝滿籃球的推車,丹·迪考隨意跑到哪個(gè)位置拿球就會(huì)直接出手,這樣增加了陸余防守的難度。

  1個(gè),“唰”。

  陸余不用回頭,光聽聲音就知道這球進(jìn)了,自己跟上的腳步慢了一拍,讓丹·迪考輕松出手。

  丹·迪考剛剛投進(jìn)一球,直接跑到底角,拿球快速出手。

  陸余跳起撲了上去,誰知道丹·迪考這球壓根沒打算投進(jìn),只是為了快速出手,緊跟著他趁陸余還沒落地的時(shí)候,又跑到弧頂位置,拿球穩(wěn)了一下,才不慌不忙的投了出去。

  “唰!”

  又進(jìn)了。

  陸余拼盡全力去抓丹·迪考的投籃節(jié)奏,在陸余的干擾下,丹·迪考的命中率開始出現(xiàn)下滑。

  最終二十球進(jìn)了十二個(gè)。

  “再來!”

  “別逗了,陸,這個(gè)游戲規(guī)則有漏洞,我能出手的點(diǎn)太多,你追不上的,我只要保證你追不上這些球的命中率你就很難完全封堵住?!?p>  陸余沒搭理他,只是跑過去把籃球放在推車?yán)铩?p>  投籃訓(xùn)練本來就枯燥乏味,更何況是面對(duì)投籃訓(xùn)練的防守訓(xùn)練,防的時(shí)間越久,身體就會(huì)越疲勞,跟上對(duì)方投籃節(jié)奏也就越困難。

  但是一直投籃的丹·迪考也不好過,最后直接一屁股坐在地上:“陸,我不行了,我要休息,你比我女朋友還要命?!?p>  丹·迪考躺在地上,仰望天空,腦海中不知為何忽然想起陸余平時(shí)調(diào)侃的一句話:“努力不一定成功,但是不努力……會(huì)很輕松哦?!?p>  他現(xiàn)在躺在地上,就感覺很輕松。

  “對(duì)了,陸,你是不是聽說下個(gè)月我們要在佛羅里達(dá)和中國(guó)的國(guó)青隊(duì)打一場(chǎng)友誼賽,想在自己國(guó)家面前表現(xiàn)好一點(diǎn),才這么刻苦訓(xùn)練。”丹·迪考忽然想起來這件事問道。

  “國(guó)青隊(duì)?”

  陸余愣了一下,把籃球放在一旁:“我怎么不知道這件事?”

  丹·迪考說道:“我也是昨天聽校務(wù)處和教練討論這個(gè)事情才知道,我覺得你沒必要這么緊張,以你的實(shí)力肯定是我們球隊(duì)表現(xiàn)最優(yōu)異的那一個(gè)?!?p>  陸余是真不知道。

  他本來就是想要開始訓(xùn)練自己的防守能力,讓自己在接下來的比賽里能夠成為球隊(duì)的防守大閘,從而從側(cè)面幫助其他隊(duì)友更快速的成長(zhǎng)。

  至于國(guó)青隊(duì)……

  2000年的中國(guó)國(guó)青隊(duì),雖然看上去很弱,在亞青賽輸給了韓國(guó)隊(duì),并且沒獲得世青賽資格,但輸球的原因一是因?yàn)楫?dāng)時(shí)姚明并沒有參加,二是因?yàn)殛?duì)內(nèi)的很多小將還太過年輕。

  除了劉煒、胡雪峰剛滿二十,像莫科、王仕鵬、朱芳雨才只有十七八歲。

  這幾個(gè)人都是中國(guó)男籃未來的中堅(jiān)力量。

  他們是最慘也是最光輝的一代中國(guó)男籃,說最慘是因?yàn)樗麄儚膩喦噘愰_始輸,進(jìn)入國(guó)家隊(duì)之后又輸?shù)舾絹嗊\(yùn)會(huì),在罵聲中成長(zhǎng),說最光榮是因?yàn)?8奧運(yùn)他們所代表的中國(guó)男籃重回世界八強(qiáng),打的全國(guó)球迷熱血沸騰。

  陸余沒想到會(huì)和他們交手。

  丹·迪考見陸余不再訓(xùn)練,剛準(zhǔn)備從地上爬起來,就被陸余一眼看見。

  “休息好了?”

  “……”

  “那我們這次換個(gè)訓(xùn)練方式,你來突破我?!?p>  “我只想知道突破之后還有什么?”

  “還有背打?!标懹嘞肓讼胝f道。

  丹·迪考轉(zhuǎn)身找到自己的背包,從包里拿出手機(jī),撥通電話:“喂,凱西,我找你有點(diǎn)事,在籃球場(chǎng),你過來一下,對(duì)了,把布萊克·斯特普也喊過來?!?p>  這種活,還是交給他們倆吧。

  ……

  斜陽(yáng)的余暉點(diǎn)點(diǎn)灑在球場(chǎng)。

  馬克·弗尤和杰西卡·阿爾巴并排走在學(xué)校的小路上,馬克·弗尤最近要帶球隊(duì)打比賽,都沒時(shí)間關(guān)注自己外甥女的學(xué)習(xí)情況。

  兩人走著走著,就看見籃球場(chǎng)上四個(gè)人光著膀子纏斗在一起。

  “他們這是在干什么?”杰西卡·阿爾巴不解問道。

  馬克·弗尤憋了半天說道:“我也不知道,看樣子是在訓(xùn)練,忘了告訴你,我們球隊(duì)現(xiàn)在都不在球館內(nèi)訓(xùn)練,只不過今天他們訓(xùn)練的方式比較奇怪,反正自從陸余來了之后,每個(gè)球員都像打了雞血一樣。”

  “陸余這兩場(chǎng)打的怎么樣?”杰西卡問道。

  馬克·弗尤想了想:“很好,基本進(jìn)NBA沒問題。”

  杰西卡抿了抿嘴,沒有繼續(xù)問下去。

  馬克·弗尤往球場(chǎng)走過去,這幾天NCAA賽程密集,他要告誡自己的弟子們適量訓(xùn)練,不能因?yàn)橛?xùn)練而影響比賽。

  布萊克·斯特普看見教練走了過來,又看見一旁的杰西卡·阿爾巴,也不管身上還汗流浹背,直接把衣服套上,一本正經(jīng)的喊了聲:“教練好!”

  陸余正和凱西·格林對(duì)抗的起勁,壓根沒想搭理。

  “陸,凱西隊(duì)長(zhǎng),你們還是把衣服穿好吧,畢竟這里還有一位美麗的女士。”布萊克·斯特普很不要臉的化身舔狗。

  至于丹·迪考……他有女朋友,不在競(jìng)爭(zhēng)范圍之內(nèi)。

  陸余訓(xùn)練的時(shí)候一身汗,讓他這個(gè)時(shí)候穿衣服,他才不樂意,只是沒想到布萊克會(huì)這么狗。

  杰西卡最近正在考慮要不要和陸余交往的問題,雖然看見陸余光著膀子有點(diǎn)不好意思,但是因?yàn)槭怯?xùn)練也覺得沒什么。

  布萊克沒想到陸余會(huì)直接跑到背包里找出一件天藍(lán)色背心往身上擦了擦,然后扔給凱西·格林,凱西接過都沒考慮直接擦汗。

  “那是我新買的!”

  布萊克眼睛都綠了。

  杰西卡想笑又覺得不合適,想轉(zhuǎn)移話題又不知道說什么合適,忽然她想起自己包里還有一瓶礦泉水。

  于是她把礦泉水拿出來,遞給陸余:“渴了吧,給你水。”

  丹·迪考:“……”

  凱西·格林:“……”

  布萊克·斯特普:“……”

  斜陽(yáng)落日的照耀下,一股濃濃的怨念順著微風(fēng)的吹拂在周圍四散開來——

  我們仨辛辛苦苦陪他訓(xùn)練,憑什么就他有水?

愛打球的毛毛

求推薦票,求月票~

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動(dòng)
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁(yè)
返回書頁(yè)
指南