第四十一章 倒功
“你們這群害蟲(chóng)要是還不睡覺(jué),那就全給我出去鴨子步!”
江騰的夜間小劇場(chǎng)伴隨著隔壁王中隊(duì)一聲大吼以及腳踹墻面發(fā)出的三聲“duang~duang~duang~”而被迫中止...
江騰有些意猶未盡,可看看真有些精疲力盡樣子的戰(zhàn)友們,最終還是宣布訓(xùn)練結(jié)束。
接著,江騰提起自己的開(kāi)水壺,沖好一杯蛋白質(zhì)粉,讓這群躺在床上動(dòng)都不想動(dòng)的家伙一人喝上一口。
之所以這么搞得這么磕磣,實(shí)在是因?yàn)榈刂骷乙矝](méi)余糧了...
一共就一罐多一點(diǎn),別說(shuō)他們這些新兵短時(shí)間內(nèi)不要指望外出。就是老兵們,元旦佳節(jié)就是一次大規(guī)模外出的時(shí)候,雖然這里面有不少都是出去執(zhí)勤的...但短時(shí)間內(nèi)自然也不會(huì)安排太多人外出。
這樣一來(lái),江騰就不得不精打細(xì)算,做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
訓(xùn)練,訓(xùn)練,還是訓(xùn)練...
新兵的生活或許在現(xiàn)在看來(lái)有些無(wú)聊和枯燥,可等他們真正下連后,才會(huì)知道這段只用管好訓(xùn)練,別的什么都不用操心的時(shí)光是多么的美好。
萬(wàn)能的副中隊(duì)長(zhǎng)宛如一個(gè)全職保姆,停水停電可以找他,下水管道堵塞可以找他,甚至就連食堂的洗潔精用完了也能找他...
堪稱(chēng)是神龍見(jiàn)首不見(jiàn)尾,除此以外還有司務(wù)長(zhǎng)、報(bào)道員、中隊(duì)文書(shū)等人也在默默地全力保障著新兵們的訓(xùn)練工作。
在這一群“老父親”的慈愛(ài)關(guān)懷下,新兵中隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)度也在飛速前進(jìn)著。
距離江騰走馬上任,時(shí)間也很快過(guò)去了三天。在這三天里,江騰的訓(xùn)練計(jì)劃幾乎沒(méi)有什么太大的改變,唯一的變化可能就是九班的戰(zhàn)士們對(duì)江騰的安排越來(lái)越習(xí)以為常了...
畢竟人這種動(dòng)物,適應(yīng)性都挺強(qiáng)的...
加練什么的,嘴里說(shuō)著不要不要,身體卻很誠(chéng)實(shí)地慢慢接受了,甚至對(duì)李騰這種筋肉人來(lái)說(shuō)。都特娘的有點(diǎn)享受...
今天早操吃完飯后,江騰終于停止了單獨(dú)訓(xùn)練。而究其原因,也非是九班這些人合格出師了,而是新的科目,倒功,來(lái)了!
“倒功,顧名思義,這就是一套專(zhuān)門(mén)練習(xí)如何倒地的功夫!可能有人會(huì)問(wèn),不就是摔倒在地上嗎?這特么還要練?”
新兵中隊(duì)的戰(zhàn)士們以班為單位分成九個(gè)小縱隊(duì)站好,目光看向前方的王中隊(duì)。
“答案是,是的!這個(gè)要練!倒功練什么?練得就是讓你們學(xué)會(huì)在各種情況下倒地時(shí),如何保護(hù)自己不受傷。這一科目,同樣是我們武警部隊(duì)和解放軍部隊(duì)的必訓(xùn)科目之一,但丑話(huà)說(shuō)在前面,這項(xiàng)訓(xùn)練同樣也是訓(xùn)練傷發(fā)生最多,后果最嚴(yán)重的一項(xiàng)科目!”
“初次練習(xí)倒功,心理有壓力??粗鎿鋪?lái)的地面,會(huì)感到恐懼,這都是正常的,各班排長(zhǎng)一定要注意,在訓(xùn)練時(shí)不要急于求成!現(xiàn)在各班帶開(kāi),自行組織訓(xùn)練!”
講話(huà)完畢,王中隊(duì)走到有些蒙圈的江騰這邊。
“你們班跟我來(lái),我教你們!”
新戰(zhàn)士練倒功,最好的場(chǎng)地肯定是沙坑??涩F(xiàn)在沙坑上明顯位置就不夠了,哪怕機(jī)動(dòng)師的新兵去了支隊(duì)訓(xùn)練場(chǎng),可這近一百號(hào)人,也不是一個(gè)小小的沙坑能夠承受的。
眼瞅著沙坑已經(jīng)沒(méi)位置了,王中隊(duì)只好讓江騰帶隊(duì),把戰(zhàn)士們帶到操場(chǎng)中間的草地上。
這里的地面雖然會(huì)比沙坑硬很多,但對(duì)比水泥地...
草地已經(jīng)可以將訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)降低很多了。
“江騰,出列!你小子學(xué)得快,我先教你,你學(xué)會(huì)以后,再教給戰(zhàn)士們?!?p> “是!”
江騰應(yīng)聲出列,站到王中隊(duì)身邊。
“咱們先學(xué)前倒啊,倒功其實(shí)動(dòng)作上不難。在立正的基礎(chǔ)上,等下自然向前倒下,同時(shí)雙臂屈肘置于胸前,掌心向下,腿挺直,抬頭收腹,倒地時(shí),雙手和小臂主動(dòng)拍地!來(lái),你先把動(dòng)作做一下?!?p> 王中隊(duì)站在江騰身邊,一邊說(shuō)著,一邊看江騰做出相應(yīng)的姿勢(shì)。
“叮咚~”
“任務(wù)名稱(chēng):摔倒也要尷尬而不失優(yōu)雅?!?p> “任務(wù)要求:完成一次標(biāo)準(zhǔn)的前倒動(dòng)作。”
“任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì):倒功精通?!?p> “任務(wù)失敗:走路五步必摔一跤,維持一周?!?p> 聽(tīng)到系統(tǒng)發(fā)布任務(wù),江騰的內(nèi)心毫無(wú)波瀾,甚至還有點(diǎn)想笑...
“動(dòng)作其實(shí)不難,等下倒的時(shí)候,千萬(wàn)記住,腿挺直,抬頭收腹??!胸挺一點(diǎn)都沒(méi)關(guān)系。來(lái),前倒預(yù)備!倒!”
看著江騰依言做出來(lái)的姿勢(shì)還算準(zhǔn)確,王中隊(duì)便直接開(kāi)口喊道。
聽(tīng)到王中隊(duì)的命令,江騰控制著自己的身體向前傾倒??蓡?wèn)題馬上就來(lái)了,身體前傾還不到三十度,腿部就好像不受控制一般自己向前踏出兩步,穩(wěn)住身形...
江騰的初次前倒,宣告失敗...
“抱歉,我這個(gè)有點(diǎn)控制不住。我再來(lái)一次!”
江騰臉色微紅,當(dāng)著自己班上戰(zhàn)士們的面出了個(gè)大丑...
“沒(méi)事沒(méi)事。這個(gè)是人身體本能的自我防御機(jī)制,有這種情況很正常。等你成功一次,你的身體知道這么倒下去不會(huì)受傷,以后就會(huì)越來(lái)越好!”
看著江騰的表現(xiàn),王中隊(duì)倒是沒(méi)有多少失望。反而笑著溫言勸道。
“萬(wàn)事開(kāi)頭難嘛,再來(lái)一次。想辦法控制住你的身體,膝蓋向后發(fā)力頂住?。≡賮?lái),前倒預(yù)備!倒!”
聽(tīng)著王中隊(duì)的指點(diǎn),這一次江騰努力將自己的注意力集中到膝蓋上。
用和站軍姿時(shí)差不多的方法,控制著腿部挺直,膝蓋部位傳來(lái)一股向后頂住的感受,身體向前傾倒。
這一次要好了不少,但也僅僅是從30度提升到了40度...
身體前傾到40度時(shí),腿部還是不受控制地向前踏出...
第二次前倒,失?。?p> “沒(méi)事,沒(méi)事,再來(lái)!前倒預(yù)備~”
看著江騰臉色都快紅成了猴屁股,王中隊(duì)臉上的笑意反而越來(lái)越濃。
不當(dāng)人的家伙終于當(dāng)了回人,不容易啊~
一邊在心里感慨著,王中隊(duì)一邊悄咪咪地溜到江騰身后。
“倒!”
嘴里喊出動(dòng)令,趁著江騰身體開(kāi)始向前傾的同時(shí)。王中隊(duì)忽然下蹲,雙手抱住江騰的腿,狠狠地往后一拽。
“啪~”
伴隨著雙手和小臂拍地的聲音出來(lái),江騰這一次前倒,終于成功了!