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短跑:璀璨人生

第53章 期待

短跑:璀璨人生 銀河惡霸 2098 2022-09-30 22:14:03

  訓練場。

  楊浩聽到羅陽跟他說,讓他試試腳尖跑時,直接拒絕了。

  羅陽有點詫異:“不試試?腳尖著地能增大摩擦,提高速度。”

  “能不能提高速度我不知道,但我知道腳尖著地容易受傷?!?p>  羅陽:......

  楊浩雖然對短跑了解的不多,但也知道前世無論是博爾特,還是華夏的蘇丙天,途中跑都是前腳掌著地。

  這才是主流跑法。

  而現(xiàn)在華夏短跑這邊的觀念還很落后,追求“小步快跑”。

  楊浩肯定不會走這個彎路。

  他不想還沒走到奧運會賽場上,就因為傷病退役了。

  身體是革命的本錢,有時候還是得“慫”一點。

  于是,楊浩繼續(xù)說道:“教練,我現(xiàn)在跑著挺舒服的,也用得上勁兒,臨近比賽,還是不冒險比較好,免得受傷,比賽結束后我一定試試?!?p>  這話就是用比賽來壓教練。

  畢竟比賽重要。

  羅陽點點頭:“那也行,現(xiàn)在穩(wěn)定重要,你不想試就算了?!?p>  說完他就轉(zhuǎn)身回周建設那里。

  走著的時候,他心里還忍不住想,楊浩看著是個16歲的小孩,但很有主見,也很聰明。

  如果是別的學生,可能都不知道該怎么拒絕。

  而他直接“以勢壓人”,中運會臨近,領導想看到代表團取得好成績,這是大勢。

  在這個前提下,楊浩的拒絕顯得有理有據(jù)。

  挑不出毛病。

  羅陽走后,楊浩開始在腦海里尋找前世有關短跑的記憶。

  他印象中看過博爾特和阿薩法鮑威爾的100米慢鏡頭解析視頻。

  兩人都是起跑的時候腳尖點地,迅速把速度拉起來。

  接著就換前腳掌著地,同時往后扒地以提高速度。

  但楊浩還沒有嘗試過跑步的時候扒地是什么感覺,想到這兒,他走上跑道,自顧自地找起了感覺。

  高抬腿,擺臂,前腳掌落地后嘗試往后扒地。

  “咦?”

  楊浩皺著眉頭,感覺扒地的時候確實有一個力,有助于向前加速。

  但并不明顯。

  而且扒地的時候有點刻意,除非經(jīng)過長期訓練,把這個動作變成本能。

  那樣才能真正帶來優(yōu)勢。

  場邊。

  周建設聽到羅陽的話,看了看場中自顧自思考跑法的楊浩,說道:“很聰明的小孩,有主見,會思考,他就只是要進大學,沒想過真的在短跑上發(fā)展,所以不愿意讓自己受傷。唉,太可惜了!這么好的苗子?!?p>  羅陽也有些感慨:“沒辦法,國內(nèi)的環(huán)境就這樣,但凡有別的出路,就不愿意走職業(yè)運動員的路。”

  旁邊的王勝男并不認同他們的看法:“周教練,羅教練,楊浩并不是沒想過在短跑上有發(fā)展,他經(jīng)常跟我說,以后要參加奧運會,要奪冠!之所以想進大學高水平運動隊,是因為他覺得這條路更適合他,既能發(fā)展,也有退路。”

  聞言,周建設反問道:“高水平運動隊真有出路嗎?”

  作為一個老教練,在他看來,想要出成績,就得努力訓練,拼命訓練。

  大學那種既上學又訓練的方式,不可能培養(yǎng)出人才。

  王勝男沒有說什么,但她相信,楊浩的未來一定會無比耀眼。

  跑道上。

  楊浩找了一會兒感覺后,就停了下來。

  現(xiàn)在不是時候。

  等到中運會結束,他就開始進行扒地跑的訓練,提高途中跑的能力。

  盡可能讓自己的實力進入國內(nèi)一線水平。

  過了一會兒,王勝男來楊浩這邊,遞給他一瓶水。

  “行啊,小浩,據(jù)理力爭,讓教練都拿你沒轍。”

  “嘿嘿,我這也是沒辦法,反正我是不會用腳尖跑的跑法的,犧牲身體健康為代價的提升,我不需要,而且,師父,我覺得前腳掌著地的同時,進行扒地的動作,也能提高速度,這才是我應該走的方向?!?p>  他們師徒倆之間就沒那么多彎彎繞,楊浩實話實說。

  聽完他的話,王勝男頓時有些好奇:“扒地?途中跑的時候嗎?”

  “起步加速階段之后就可以了啊,跑的時候就這樣......”

  說著,楊浩原地高抬腿,下壓,前腳掌著地的時候往后拔,繼續(xù)說道:“感覺有用,但我現(xiàn)在還沒練過,不熟悉,所以中運會的時候用不上這個跑法,等回二高后,打算練練看?!?p>  “行,你很年輕,敢于嘗試是對的,說不定未來就能走出屬于你自己的一條路,現(xiàn)在國內(nèi)的短跑訓練理念已經(jīng)老掉牙了,等以后你進了大學,去歐美看看,他們那邊的理念比咱們這科學的多?!?p>  楊浩的天賦很好,想要真正走上巔峰,還要靠科學的訓練方法。

  而國內(nèi)這方面比較落后,所以王勝男希望楊浩有機會的話走出去看看。

  “嗯,我會的?!?p>  ......

  傍晚。

  吃過晚飯后,楊浩和王勝男一起出了田管中心。

  在附近看看。

  這年代的商都并不繁榮,但相比于鳳城縣還是好了太多。

  王勝男看到有賣專業(yè)跑鞋的店,問道:“你要不要買雙更好的釘鞋?”

  釘鞋是短跑運動員的關鍵裝備,一雙好的釘鞋更輕,穿著更舒適,對腳和膝蓋的保護也更好。

  楊浩很清楚,所以即便資金不富裕,還是點了點頭:“那進去看看吧?!?p>  隨后兩人就進了店里。

  楊浩看中了一雙新款的,試了試感覺也不錯,就是有點貴。

  1200塊。

  好在來的時候,楊全義給了他2000,不然還真買不起。

  “就這雙吧。”

  楊浩要拿錢的時候,王勝男率先從兜里掏出了1200塊遞給老板。

  他頓時急了:“師父......”

  話還沒說完,就被王勝男打斷了:“別啰嗦,你忘了校長給咱們2000經(jīng)費?過兩天就打進我的卡里了,提前用而已?!?p>  校長確實說要批2000經(jīng)費,本來是給他們倆的,但看這情況,王勝男是打算都花在他身上。

  楊浩沒再說什么,但心里記著。

  “好了,咱們走吧,啥時間不早了,該回去了,你不是還要看書嗎?”

  “嗯?!?p>  隨后兩人一同回去。

  宿舍。

  楊浩回來后把鞋子放進柜子里,簡單洗個澡后,就坐在了桌子前。

  雖然要參加中運會,訓練也比較累,但該看書還是得看書。

  犯懶這種事情,有第一次就有第二次,不能太慣著自己。

  而且,他還記得跟田蜜的賭約呢,看誰先考個年級第一。

  如果贏了的話,就讓這丫頭唱《好漢歌》。

  想到這兒,楊浩臉上浮起笑容。

  還蠻期待的。

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